Өчиггдөр амалсан ёсоор уруулны үхжсэн арьсыг гуужуулагчийг гэрийн нөхцөлд яаж хийхийг зааж өгөе.
- Бидэнд юу хэрэгтэй вэ?:
- Өтгөн кокосны цэвэр тос
- Зөгийн бал
- Бор элсэн чихэр
- Хэмжигч халбага
- Хутгах халбага
- Жижиг шил
- Наадаг хаяг
 |
| Холих савандаа кокосний тосоо хийж дээр нь зөгийн балаа нэмээрэй. Ер нь кокосны тос нь биеийн арьсны тосны найрлаганд ордог ба гайхалтай үнэртэй байдаг. Хэрэв тос чинь хэт хайлсан бол хөргө хэт хүйтэн бол бас зөгийн балтайгаа холигдохгүй хатуу байгаад байна шүү. |
 |
| Дараа нь бор элсэн чихрээ нэмж өгнө. Тэгээд сайтар зөөлөн хутга. |
 |
| Зуурмагаа шилэн савандаа хнягт хийнэ. |
 |
| Энэ бол хамгийн гоё хэсэг нь. Дээр нь нэрийг нь бичиж хаяглана. Олон гоё нэр олдоно гэдэгт итгэлтэй байна. |
За баяр хүргэе!!! Чи чадлаа, гуужуулагчаа өрөөний темпратурт гэрэл багатай газар хадгалж болно. Хэрэглэх үедээ 10-15 минут зөөлөн массаж хийж уруулынхаа арьсыг гуужуулаарай. Одоо уруулаа будах анхны алхамаа хийлээ гэсэн үг. Үүний дараа будана гэж ажил бий. Будхад бас учир жанцан байгаа болхоор дараа хэлэе. Харин хэзээ вэ? Та нар хэлээрэй. Олон л хүнд хэлмээр байна шүү.
bor elsen chiher ern goo saihnii archilgaand ih oroh yum, mongold haanaas avch boloh bol, meddeg hun baival heleerei.
ReplyDeletebor elsen chiher bol ih elbeg baidag. dalai eej esvel solongos hoolnii material zardag gazar baij l baidag um. bor elsen chiher arisiig chiigleg baihad tusaldag um. tiim bolhoor goo saihnii buteegdehuund ih ordog. harin coconut butter-g yaj oloh ve? tuslaarai taminee
ReplyDeleteeniig nuur guujuulagch bolgoj ashiglaj boloh boluu?kk
ReplyDeletekokosnii tos yaj oloh ve
ReplyDelete